Skärmavbild 2020-09-03 kl. 08.16.24.png

Så gör du den populära smoothie bowlen


Foto: devote


En god frukost kan verkligen ge en härlig start på dagen, något vi på Flashmagazine har koll på.



Är du en van Instagrammare har du troligen sett smoothie bowlsen lite här och var i flödet. Men hur gör man egentligen? Flashmagazine tipsar om den simpla men ack så goda smoothie bowlen. Det är busenkelt!


Smoothie bowl till frukost


För att få till en riktigt god smoothie bowl behöver du bär, någon typ av yogurt eller kvarg och såklart topping.


1. Mixa exempelvis hallon, banan och yogurt.

2. Häll upp i en skål och toppa med det du gillar! Det kan vara bär, nötter, chiafrön, choklad – you name it!

3. Klart! Ät och njut.

Så här kan resultatet till exempel se ut!